Günümüzde dünyayı saran Covid-19 pandemisi en çok yaş almış bireyleri etkiliyor. Özellikle bulaş riski dolayısıyla dışarı çıkamamak, arkadaşlarımız ile görüşememek ve park ve bahçelerden uzak kalmak, psikolojik açıdan hepimizi olumsuz etkiliyor. Bu sebeple yeni sosyalleşme imkanlarına ve bize iyi gelecek terapi alanlarına ihtiyacımız var.

Yaşadığımız dijital çağ birçok açıdan yenilikler sunuyor. Dijital uygulamalar, demans ve alzheimer gibi hastalıklara karşı daha aktif bir yaşlılık evresi geçirebilmemize imkan sağlıyor.

İnsanlar zamanla beyinlerinde bazı fonksiyonlarının bozulması; anlama, düşünme, kavrama, hatırlama gibi yetilerinin azalması veya kaybolması gibi süreçlerden geçebiliyor. Bu gibi durumlar yaşadığımızda hastalığın tedavisi veya yavaşlatılmasına yönelik arayışlar içine giriyoruz. Tıbbi tedavi yöntemlerine yardımcı olarak alternatif tedavi yöntemleri gündeme gelebiliyor.

Oyun Oynamak Beyne İyi Geliyor

Son zamanlarda yapılan araştırmalar, dijital oyunların zihnin tazeliğini korumada çok etkili olduğunu gösteriyor. Özellikle aksiyon, yarış ve strateji tarzı oyunlar hızlı düşünme, çabuk karar verme, görsel işleme, zihinsel esneklik, kısa süreli hafızayı etkili kullanma gibi becerilerin gelişmesini sağlıyor. Araştırmalar, oyun oynandığı esnada beynin aktif olmayan bölgelerinin aktifleştiği, beyin hareketlerinin önemli derecede arttığı ve hatırlama becerilerinde gelişmeler yarattığını belirtiyor. 

Dijital oyunlar yaş engeli olmadan herkesin oynayabileceği oyunlar. En sevdiğiniz oyunları dijital alanda oynayabileceğiniz gibi yeni oyunlar da keşfedebilirsiniz. Arkadaşlarımızla buluşamadığımız bu günlerde online tavla, okey oynayabilir, bulmaca çözebilirsiniz ya da hafıza oyunlarına yönelebilirsiniz. 

MentalUP

MentalUP, asıl çocuklar için üretilmiş olsa da bugün yetişkinlerin de tercih ettiği bilimsel bir zeka oyunları uygulaması. Dikkat, hafıza, mantık, görsel gibi birçok kategoride egzersizler içeriyor. Telefonunuzdan ya da bilgisayarınızdan ulaşabileceğiniz bu uygulama, dikkat ve hafıza gelişimi sağlıyor. Özellikle alzheimer ve çeşitli zihinsel hastalıklardan korunmak için ücretsiz olarak MentalUP’ı deneyebiliyorsunuz.